show episodes
 
Cześć! Miło mi Cię gościć na Fizjopozytywnym podcaście! To pierwszy podcast o fizjoterapii, jaki powstał w Polsce <3 Dzięki niezliczonej ilości wiedzy, którą dzielą się zaproszeni goście, pozwala fizjoterapeutom rozwijać się. Jeżeli interesuje Cię fizjoterapia - ten podcast jest dla Ciebie. Rozgość się! Joanna Tokarska - Fizjopozytywna
 
Podcast Kobieta w Sporcie #LivCommitted to podcast kierowany do aktywnych kobiet. Jeżeli interesują Cię tematy związane z treningiem, dietetyką, fizjoterapią, przygotowaniem motorycznym, psychologią, wszelkie korzyści ale też wszelkie problemy z jakimi my kobiety możemy borykać się podczas regularnej aktywności fizycznej to ten podcast jest właśnie dla Ciebie! Rozgość się i wysłuchaj ze mną jedynej audycji w Polsce poświęconej tylko kobietom w Sporcie !
 
D
Dachowski Pyta

1
Dachowski Pyta

Michał Dachowski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
#DachowskiPyta to seria inspirujących rozmów z ludźmi sukcesu w dziedzinie fizjoterapii i sportu, czyli szeroko pojętej pracy z ciałem, które znajdziecie na moim kanale. Nazywam się Michał Dachowski. Jestem fizjoterapeutą, szkoleniowcem i przedsiębiorcą. Jestem założycielem Studia Fizjo4Life, gdzie na co dzień wraz z moim teamem pomagamy pacjentom osiągać zdrowie i dobre samopoczucie. Wprowadzając markę BLACKROLL na rynek Polski zwróciłem uwagę ludzi na znaczenie prawidłowej regeneracji i za ...
 
Physiotalks przy piwie - czyli na luzie o poważnych sprawach. Bartosz Trela ,,Trelapeuta" i Karol Jabłoński ,,Dzika Terapia" zapraszają do słuchowiska o fizjoterapii, treningu, zdrowiu. Inspirujący goście, solidna dawka wiedzy przyprawiona szczyptą poczucia humoru. To wszystko w nadchodzących odcinkach #Physiotalks!
 
Loading …
show series
 
Fundacja Aktywnej Rehabilitacji FAR od lat wspiera osoby na wózkach. Wśród osób działających w ramach fundacji jest spore grono fizjoterapeutów. Na czym polega praca z “wózkowiczami”, czy każdy może to robić? Jak pojechać na słynny obóz?O tych i wielu innych tematach opowiadają Robert Jagodziński - prezes FAR i Mirosław Młyński współpracujący z FAR…
 
Zima w pełni i tym samym wysoki sezon zachorowań. Każdy na bazie swojej wiedzy, a częściej przekonań i obiegowych opinii próbuje wzmacniać swoją odporność. W tym roku podcast Praktyczna Strona Treningu wspiera Twoją odporność ekspercką wiedzą w wyjątkowo przystępnym opakowaniu. Dla Ciebie i dla siebie zaprosiłem do rozmowy o układzie odpornościowym…
 
Diagnostyka w pracy fizjoterapeuty odgrywa kluczową rolę, gdyż dzięki prawidłowo postawionej diagnozie zmniejsza się ryzyko pracy z pacjentami, rehabilitacja zyskuje na swojej skuteczności oraz czas leczenia jest krótszy, co pozwala na szybszy powrót do sprawności i aktywności. Dlatego też mówi się, że bez dobrze rozwiniętej diagnostyki trudno o sk…
 
Pacjenci neurologiczni często stanowią wyzwanie dla fizjoterapeutów. Różnorodność objawów, rzadkie choroby, a także często problem z komunikacją. Czy mój pacjent mnie słyszy? Czy rozumie? Co sobie myśli? W tej materii z pomocą przychodzi komunikacja alternatywna.O Cyber Oku - urządzeniu do komunikacji bez mówienia opowiadał Roman Olejniczak, neurof…
 
Jak pójść na kurs z fizjoterapii za darmo? Podcast fizjoterapeutyGalopująca inflacja, powoduje wzrost cen, także szkoleń. Jak możemy przestrzec się przed zbieraniem zaskórniaków miesiącami, aby wybrać się na wymarzony kurs? A gdyby na takie szkolenie móc pójść za darmo? Paulina Porębska i Karolina Gacal - ekspertki Med Coach - szkolenia dla wymagaj…
 
#61 Mobilność i elastyczność#61 odcinek podcastu PST to rozmowa z Bartoszem Kucem, który bez dwóch zdań jest jednym z największych autorytetów w kwestii rozciągania w Polsce. Rozmawiając z ekspertami w relatywnie wąskich dziedzinach regularnie uświadamiam sobie jak powierzchowna jest moja wiedza w pewnych dziedzinach. Bartosz z jednej strony potraf…
 
Jak dostosować aktywność fizyczną do potrzeb osób z niepełnosprawnościami? Czy sport jest dla wszystkich? Jaką rolę pełni fizjoterapeuta w tym procesie?O adaptowanych aktywnościach i sporcie niepełnosprawnych opowiada Bartosz Molik - Rektor Awf Warszawa, specjalizujący się w sporcie niepełnosprawnych i adaptowanej aktywności fizycznej. Spotkaliście…
 
Ortopeda i fizjoterapeuta to dwie grupy zawodowe coraz częściej ze sobą współpracujące, zwłaszcza w trakcie leczenia uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego czy łąkotki. Dlatego też na pytania: - kiedy operować a kiedy wprowadzić leczenie zachowawcze przy zerwanym ACL? - kiedy szyć, a kiedy usunąć część łąkotki? - kiedy wprowadzać obciążenie łąk…
 
Nowy rok, nowe postanowienia. Wiele osób planuje zacząć więcej ćwiczyć - ale jak zrobić, żeby ćwiczyć regularnie? Dlaczego nie lubimy ćwiczyć? Jak zwiększyć lub utrzymać motywację do ruchu? O tym opowiadam w pierwszym odcinku w 2023 roku Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć …
 
O tym, jak rozwiązania technologiczne pozwoliły nam zrealizować marzenie o wyjeździe turystycznym.W grudniu 2022 na zaproszenie firmy @LeviCare pojechaliśmy do Gdańska. Dziękujemy!Nocowaliśmy w mieszkaniu zaopatrzonym w system podnośników dla osób z niepełnosprawnością. Specjalny podnośnik został również zainstalowany w naszym samochodzie.W filmie …
 
Nawet do 60% zerwanych ACL może się wygoić, a gdy zastosujemy zachowawczą metodę leczenia „Cross Bracing” to wartość ta może wzrosnąć nawet do 90%! Całość oczywiście oparta o dowody naukowe. Zapewne dokładnie coś takiego chce usłyszeć większość osób, które doznały zerwania więzadła krzyżowego przedniego. Temat gojących się zerwań ACL jest bardzo go…
 
Jak powinniśmy leżeć w łóżku, kiedy bolą nas plecy albo szyja? Co jest ważne, kiedy mówimy o śnie, a co nie ma żadnego znaczenia? O tym i o innych rzeczach opowiadam w tym odcinku Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności. www.fizjokultura.pl Pytan…
 
Fizjoterapia stomatologiczna - temat coraz częściej poruszany, zarówno przez stomatologów, chirurgów, psychoterapeutów oraz samych fizjoterapeutów. Jednak ilość informacji i prowadzonych badań na ten temat nadal jest czasami niewystarczająca, dlatego też często dolegliwośc takie jak bruksizm, wady zgryzu, napięciowe bóle głowy czy migreny leczone s…
 
Wydaje mi się, że wiele osób mówiąc o obciążeniu myśli bardziej o przeciążeniu. Raczej idzie to w kierunku negatywnego skojarzenia z obciążaniem i ciężarami. A tak naprawdę - gdyby nie te obciążenia, to byśmy się rozpadli. I właśnie na ten temat rozmawiamy z Karolem Szapelem. Tutaj przeczytacie więcej o pozytywnym wpływie treningi siłowego (i obcią…
 
Pacjent w delirium to wyzwanie dla całego zespołu medyków. A co, jeśli występuje ono jako stan współistniejący przy udarze mózgu? Jak je rozpoznać? Jak skutecznie leczyć takiego pacjenta? O delirium i jego znaczeniu dla pacjentów po udarze opowiadała Neurolog Marta Bott-Olejnik, która przebadała ponad 1000 osób po udarze w poszukiwaniu wiedzy na te…
 
Czy triathlon to dobra aktywność dla kobiet po porodzie? Czy każdy powinien być aktywny? Czy pozycja na rowerze szosowym jest zdrowa dla kręgosłupa? Triathlon, ciąża i fizjoterapia - trzy rzeczy, które stara się łączyć w swoim życiu codziennym i jak twierdzi, że jest w stanie znaleźć czas na wszystko. Ewelina Wołos - fizjoterapeutka, trenerka i tri…
 
Powrót po przerwie czasem kończy się jeszcze dłuższą przerwą. Czy to przez zakwasy, czy przez uraz lub przeciążenie. Warto czasem powoli wracać do aktywności i nie popełniać tego częstego błędu - powrotu do tego samego co robiliśmy kilka tygodni czy miesięcy temu. Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medyczn…
 
Lokalni liderzy neurorehabilitacji. Projekt Fundacji Udar Mózgu. Podcast o fizjoterapiieśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywniJeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do mnie zostawiając adres email: mailchi.mp/f330e371bd8b/fozjopozytywnaZapr…
 
#59 ODCINEK SPECJALNY – SBXW odcinku streszczenie spotkania PST z reprezentacją Koreii Południowej w SnowboardCross.Obserwacje, analiza, interwencje, wnioski, plany, realia pracy trenera… a wszystko w formie swobodnej rozmowy, która idealnie nadaje się do porannej kawy. Relatywnie mało jak na nas „evidence”, a wiele przemyśleń.Razem z Tomasem Gębor…
 
Uprawiasz swój ukochany sport. Poświęcasz mu każdą wolną i chwilę. Ba nawet jedynie w wolnych chwilach robisz coś innego. I niby nie masz urazu, a nagle okazuje się, że noga jest złamana. ▶️ Co to jest złamanie zmęczeniowe? ▶️ Dlaczego występuje? ▶️ Jak to poleczyć? ▶️ Czy jest to kolejny powód od rzucenia palenia? ▶️ A przede wszystkim, co zrobić …
 
Tym razem trochę inna perspektywa - bardziej skupię się na tym co myślą o urazach pacjenci i co słyszę, że jest najczęstszą przyczyną urazów. Wspomnę o dwóch publikacjach: Saragiotto 2014 Wilke 2019 Od razu podpowiem - rozciąganie wcale nie jest najlepsze, jeśli chodzi o zmniejszanie ryzyka urazu ;) Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, te…
 
Pacjent czynnościowy. Zagadka fizjoterapeuty? Podcast o fizjoterapiiJeśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywniJeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do mnie zostawiając adres email: mailchi.mp/f330e371bd8b/fozjopozytywnaZapraszam również na s…
 
Spoon theory to teoria stworzona przez Christine Miserandino w 2003. Dzięki niej łatwiej wytłumaczyć z czym spotykają się na co dzień osoby z przewlekłymi dolegliwościami. Tutaj znajdziesz artykuł Christine opisujący dokładniej całą teorię: KLIK Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom…
 
Prawidłowo dobrana dieta, wystarczająca ilośc snu oraz aktywny odpoczynek jako metody regeneracji w sporcie zawodowym i amatorskim. Czy warto prowadzić monitoring treningu, snu oraz regeneracji u każdego? Czy każdy powinien dźwigać ciężary? Oraz jaki wpływ ma trener przygotowania motorycznego na prewencję urazów zawodników? Tym razem na moje pytani…
 
Problemy z rozcięgnem podeszwowym są dość częste, niestety często bardzo osoby z bólem pięty bardzo długo zwlekają z wizytą u specjalisty - przez to problem może się przedłużać. Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu i wrócić do aktywności. www.fizjokultura.pl Pytania…
 
Diagnoza to trudny moment w życiu człowieka. Zwłaszcza, jeśli spodziewasz się najgorszego. Jak unieść taki ciężar i się nie załamać? Jak iść przez życie, gdy życie idzie przeciwko tobie?O życiu z dystrofią już po raz 4 rozmawialiśmy z Marcinem Potyrało DystroPowerCzy ciekawią Was jakieś aspekty życia z dystrofią?…
 
Podnoszenie ciężarów w stylu olimpijskim to sport, a dla wielu również sztuka .#58 odcinek to rozmowa z Michałem Tomaszewskim, trenerem, który łączy sztukę efektywnego dźwigania z jeszcze bardziej wymagająca sztuką…sztuką coachingu. Wizytówką Michała są nie tylko jego umiejętności techniczne, a przede wszystkim słowa wypowiadane pod jego adres prze…
 
Czy w fizjoterapii należy wychodzić poza schematy? Dlaczego pacjenci często nie doprowadzają procesu rehabilitacji do końca? Czy spacer to dobry kierunek rehabilitacji? Kiedy sport zawodowy już nie jest zdrową formą aktywności? Na te i inne pytania odpowie fizjoterapeuta, szkoleniowiec oraz nauczyciel akademicki Olsztyńskiej Szkoły Wyższej, pracują…
 
Dawno nie opowiadałem o kończynie górnej. Tym razem łokieć i ból po bocznej stronie, który nie zawsze jest łokciem tenisisty - ale o tym więcej w podcaście. Tutaj artykuł Van Rijn Tutaj znajdziesz film z autoterapią i ćwiczeniami Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i trenerem medycznym. Pomagam ludziom pozbyć się bólu…
 
Jeśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywniPonad 60% Polaków stwierdza u siebie co najmniej jeden z symptomów depresji. Wśród nich są nasi pacjenci. Wśród nich jesteśmy my.Co ma depresja do fizjoterapii? O jej sekretach opowiadała Maja Herman. Psychiatrka, psychoterapeutka, medinfluencerka, kobieta, założ…
 
Film zrealizowany we współpracy z Fundacją Udar Mózgu.Tutaj znajdziesz stronę FUM: https://www.fum.info.pl/Nr infolinii Fundacji Udar Mózgu; 605 647 600---Jeśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywni---Jeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do …
 
Aspekty widzenia sportowego to jeden z kluczowych czynników wydajności w wielu dyscyplinach sportowych, a elementy przetwarzania wzrokowego zyskują na popularności w protokołach Return to Sport.Jak zawsze w mediach rzeczy mające realną wartość przeplatają się z ciekawostkami ubranymi w seksowny marketing. Ten odcinek to pragmatyczne spojrzenie na l…
 
Zapisz się do darmowego newslettera na temat Biohackingu: subscribepage.io/biohacking W dzisiejszym odcinku Podcastu moim Gościem jest Damian Mazurek, który jest przedsiębiorcą z dużym doświadczeniem, który dodatkowo mocno interesuje się biohackingiem. Przez pierwszą część rozmawiamy o produktywności, cyklach dobowych, testach osobowości, delegowan…
 
Torbiel Bakera może pojawić się w dole podkolanowym, czyli z tyłu kolana. Jest raczej objawem choroby, niż chorobą samą w sobie, zatem aby skutecznie zlikwidować torbiel, należy naleźć przyczynę wewnątrz stawu lub rozważyć przyczyny pozastawowe. Jakie daje objawy? Jak diagnozujemy? Jak leczymy? Dlaczego Torbiel może być niebezpieczna? Czym różni si…
 
Jak bardzo nawyki z dnia codziennego wpływają na nasze ciało? Jak duży wpływ mają na pojawiające się zmiany zwyrodnieniowe i w jaki sposób możemy to kontrolować? Co mówi EBM o diagnozowaniu pacjenta i jakie znaczenie ma postawienie diagnozy na dalsze leczenie? Na te i inne pytania odpowie fizjoterapeuta, wykładowca Uniwersytetu Medycznego w Poznani…
 
Jeśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywniJeżeli nie chcesz przegapić rewelacyjnych treści związanych z nowymi wywiadami, trzy dniówkami dołącz do mnie zostawiając adres email: mailchi.mp/f330e371bd8b/fozjopozytywnaZapraszam również na stronę joannatokarska.plFacebook: www.facebook.com/Fizjopozytywni/Ins…
 
Już od dłuższego czasu nosiłem się z zamiarem nagrania tego odcinka. Jest dla mnie mega istotny, bo od dawna uważam, że potrzebujemy psychoedukacji. W tym odcinku opowiadam o kilku rzeczach: - czym jest dystymia - jakie są moje odczucia z nią związane - co uważam o lekach antydepresyjnych - jak rozmawiać z osobą z depresją (Polecam ten artykuł: KLI…
 
👣 Stopy. Jedni je kochają, inni... pozostają w dystansie. Stopa prawdę Ci powie! Czy skóra stóp może wskazywać na zmianę lub zmieniać biomechanikę chodu? O stopach i ich tajemnicach opowiadała Joanna Stodolna-Tukendorf - twórczyni projektu Pro Pedis.Szkolenia Asi znajdziecie tutaj: https://propedis.pl/szkolenia/---Jeśli któryś z moich materiałów po…
 
W dzisiejszym podcaście z Markiem Fischerem rozmawiamy o biohackingu, śnie, rytmie dobowy czy treningu. Jednak najbardziej skupiamy się na tym, jak rozwinąć swój biznes jako dietetyk, jak się wyróżnić, jak zbudować swoje plemię. Zapraszam do słuchania i oglądania kolejnego odcinka podcastu Biohacking i nie tylko. 0:00 - Intro, przedstawienie Marka …
 
Ostatnia część serii o zrotowanej miednicy - a właściwie to o bólu stawów krzyżowo biodrowych. Tym razem opowiadam o terapii, ćwiczeniach i nie tylko. Przesłuchaj podcast, a potem zapraszam na Youtube - gdzie znajdziesz film z tymi ćwiczeniami. Kliknij tutaj, żeby obejrzeć film Nazywam się Kamil Góra, jestem fizjoterapeutą, terapeutą manualnym i tr…
 
Czy fizjoterapeuta powinien zajmować się sferą seksualności pacjenta? Jak pytać o takie problemy? Jak nie przekroczyć kompetencji?Na te pytania i nie tylko odpowiadała Małgorzata Starzec-Proserpio, wykładowczyni CMKP oraz SWPS.Rozmawiacie z pacjentami o seksie?Jeśli któryś z moich materiałów pomógł Ci - postaw mi kawę! buycoffee.to/fizjopozytywniJe…
 
Rozmawiamy o : ▶️ Po co nam ta osteotomia? ▶️ W jakim wieku są pacjenci do ostetomii? ▶️ Czy wiek ma znaczenie dla rehabilitacji? ▶️ Czy są jakieś specjalne fazy w rehabilitacji po osteotomii ▶️ Jakich wskazówek fizjoterapeuta oczekuje od lekarza kierującego? ▶️ Kamienie milowe w postepowaniu. ▶️ Co działa a co nie ? ▶️ Jaka fizykoterapia jest dopu…
 
Wyjazd na coroczną konferencję UKSCA sam w sobie stanowi wartość, ale jednym z ważniejszych owoców tego wyjazdu było spotkanie z Łukaszem Kirszensteinem. Trenerem z Polski, który miał znaczący wpływ na świat przygotowania motorycznego w Irlandii. Łukasz to absolwent Poznańskiego AWF, pierwszy Polak, który otrzymał akredytację UKSCA (2010). Obecnie,…
 
Odcinek to częściowe podsumowanie corocznej konferencji UKSCA w luźnej rozmowie 4 specjalistów.Nie ma możliwości, aby 30’ komentarz w postaci podcastu zastąpił obecność na tak kompletnym wydarzeniu, ale mam nadzieję zachęci trenerów do uczestnictwa w przyszłych edycjach.Nauka, praktyka, doświadczenie i ludzie. Warto!Podcast Praktyczna Strona Trenin…
 
W tym odcinku opowiadam o tym jakie testy pozwalają nam stwierdzić ból pochodzący ze stawów krzyżowo-biodrowych. Opowiadam też o tym jakie testy wykonuje się, żeby stwierdzić czy ktoś ma zrotowaną miednicą. Odpowiadam też na pytanie czy zrotowana miednica to w ogóle prawdziwa diagnoza funkcjonalna, którą może postawić fizjoterapeuta. Ostatnią, trze…
 
Masaż tkanek głębokich (MTG) uważane za bazowe szkolenie, od którego najczęściej zaczyna większość początkujących fizjoterapeutów. MTG wykorzystuje wiedzę z integracji strukturalnej, rolfingu i dzięki temu terapeuci mają możliwość pracy na powięzi czy mięśniach. O MTG oraz kiedy praca na tkankach głębokich to za mało i warto wykorzystać wiedzę z os…
 
Świat powięzi fascynuje. Niejednokrotnie zastanawiamy się, na ile działania fizjoterapeutyczne mogą wpływać na jej funkcję i strukturę. Czy to w ogóle możliwe, aby “uwolnić restrykcje”?W meandry powięzi zabrał nas Piotr Szałański - nauczyciel Masaż Tkanek Głębokich, terapeuta Integracji Strukturalnej.Pracujecie z powięzią Waszych pacjentów?Jeśli kt…
 
Zrotowana miednica to częsta obawa, z którą zgłaszają się do mnie osoby z bólem pleców. Ten problem idzie w parze z często opisywaną różnicą długości kończyn - czy faktycznie problematyczną? Nie sądzę - ale o tym już opowiadałem w 13 odcinku - Motyla noga. O zrotowanej miednicy można sporo opowiadać, więc zrobię z tego miniserię - a ten odcinek będ…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi