Artwork

Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

#61: The Science of Breathing - James Nestor

57:10
 
Udostępnij
 

Manage episode 276249025 series 2689819
Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

James Nestor is a science journalist and bestselling author.

His most recent book, Breath: The New Science of a Lost Art, explores the fascinating evolutionary biology and ancient practices of breathing. He's also written about freediving, created an Emmy-nominated documentary, and been on various shows, such as The Joe Rogan Experience.

Topics in this episode include nose breathing, surgical breath interventions, elite athletic respiration, advanced yogic breathing techniques, and the relationship between breath and mind.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind

Website: www.fitmind.com

  continue reading

93 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 276249025 series 2689819
Treść dostarczona przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

James Nestor is a science journalist and bestselling author.

His most recent book, Breath: The New Science of a Lost Art, explores the fascinating evolutionary biology and ancient practices of breathing. He's also written about freediving, created an Emmy-nominated documentary, and been on various shows, such as The Joe Rogan Experience.

Topics in this episode include nose breathing, surgical breath interventions, elite athletic respiration, advanced yogic breathing techniques, and the relationship between breath and mind.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind

Website: www.fitmind.com

  continue reading

93 odcinków

Todos os episódios

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi