Artwork

Treść dostarczona przez Jessica Gershman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jessica Gershman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

YouTube Series- Prepare Yourself for Sleep, Meditation

23:15
 
Udostępnij
 

Manage episode 361143681 series 2872836
Treść dostarczona przez Jessica Gershman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jessica Gershman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

This incredible restorative practice is done lying down to facilitate complete relaxation or as a prelude to sleep. Enjoy this 20 minute night time yoga flow.
Check out the video version on Youtube@the_zen_mommy

Support the show

The Zen Mommy on Instagram
the Zen Mommy

  continue reading

206 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 361143681 series 2872836
Treść dostarczona przez Jessica Gershman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jessica Gershman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Send us a text

This incredible restorative practice is done lying down to facilitate complete relaxation or as a prelude to sleep. Enjoy this 20 minute night time yoga flow.
Check out the video version on Youtube@the_zen_mommy

Support the show

The Zen Mommy on Instagram
the Zen Mommy

  continue reading

206 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi